社労士梅津亮汰とスタッフがお届け!働くみんなのお守りブログ

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休憩じゃないのはどれ?

# 3択クイズ

2026年01月13日

2026年01月13日

  • A

    電話番をしなければいけない休憩

  • B

    許可を受けなければ外出できない休憩

  • C

    始業時間30分後の休憩

以上3つのうち、どれだと思いますか?

答えは…







  • A

    電話番をしなければいけない休憩

詳しく解説!

休憩は働くことから完全に解放されていなければいけません。
そのため、何かがあった時に対応しなければいけない状況の場合、休憩とは認められない可能性が高いです。

外出が許可制の休憩は一定程度認められます。
休憩は仕事の間でとらなければいけないので始業時間=休憩はNGですが、30分後は間ではあるので休憩です。

「休憩中だけどちょっとお願い」と軽い気持ちの対応が未払い残業代を発生させるきっかけになります。

休憩は完全に自由の身が原則です。しっかり休みましょう!

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